201019

방어기제가 강하다.
아버지에 대한 분노.
엄마와의 과잉애착.
감정표현결여.
자기애부족.
회피성.

침착함.

상황에서 벗어나지 않고 바로 짜증내고 화내볼것.
일기 계속 써볼것.
헤어지는 시간 늘려보기.
반항해보기.


차를 타고 돌아오는동안 빨리 정리해서 쓰고싶다고 생각했는데, 어제부터 몇시간동안 글로 풀어쓰는게 불가능해서 나열한다.
이렇게라도 쓰지않으면 안될것같아 기록한다.